Красота жизни в твоём ритме
«Хотите, чтобы ваши дети были полны сил и здоровья? Начните заботиться о своем благополучии уже сегодня», — призывает героиня этого выпуска Брук Берк! Знаменитая американская телеведущая недавно отметила свой пятидесятый день рождения. Среди приглашенных на торжество были ее наследники: дочери Нериу, Сьерру, Хивен и сын Шайо. «С трудом представляю это сама, но я получаю удовольствие […]
В связи с растущим интересом к позитивной психологии, демонстрация негативных эмоций стала социально нежелательной… Мы стремимся скрыть раздражение, утаивать грусть и игнорировать тревожность. Однако именно признание всего спектра чувств дает возможность ощутить полноту жизни, открывает путь к новым знаниям и обеспечивает энергию для реализации поставленных целей. Эмоция в отношении настоящего С общественной точки зрения подобное […]
В судьбе каждого человека бывают периоды, когда требуется обуздать эмоциональный всплеск, вызванный сложной ситуацией, однако, как свидетельствует опыт, достичь желаемого результата не всегда удается. Какие же методы помогут обрести душевное равновесие и сосредоточенность? Этот вопрос был адресован Валерию Крамару, врачу-неврологу и остеопату из клиники Dr. Kramar. Состояния тревоги часто связаны с индивидуальными особенностями восприятия мира, […]
Ваннесса Хадженс, известная как актриса, певица и теперь успешный бизнесмен, убеждена, что в стремлении к признанию крайне важно не утратить свою индивидуальность. В этом материале мы расскажем о том, какие приемы помогают ей поддерживать гармонию и где она находит источник жизненных сил. Ваннесса Хадженс делится тем, что всегда готова к новым впечатлениям. И чем более […]
Из-за ограничений на международные поездки мы стали посещать города, которые ранее не рассматривались как привлекательные туристические направления. Однако полученные впечатления оказались весьма яркими! Красноярск произвел впечатление удобного для длительных прогулок, активного отдыха и насыщенных гастрономических открытий места. Друга в горы бери… Путешествие занимает четыре часа, а разница во времени с Москвой составляет четыре часа. Поэтому […]
Обращение к психологу может стать значимым вкладом в благополучие человека. Тем не менее, этот процесс сопряжен с определенными трудностями: необходимо найти квалифицированного специалиста, поскольку неправильный выбор может не только оказаться бесполезным, но и негативно повлиять на состояние. Елена Друма, психолог и гештальт-терапевт, делится информацией о том, как определить признаки непрофессионализма и что предпринять в ситуации, […]
Какие факторы толкают на неверность? Есть ли в подобной ситуации виновные и те, кто понес страдания, и как понять свои эмоции к своему партнеру? Рассказывает Светлана Синтяева, коуч и эксперт в области взаимоотношений между людьми. Основные причины, толкающие нас на измену Решение о супружеской неверности — это многогранный процесс, на который оказывают влияние пережитые проблемы […]
Артем Толоконин, психиатр и эксперт по психосоматике, объясняет, как наши опасения могут трансформироваться в реальные заболевания и какие методы укрепят психологическую и физическую устойчивость перед COVID-19. Стратегия здоровой и счастливой жизни Наиболее уязвимыми к информационному воздействию оказываются люди, испытывающие повышенный страх заражения и смерти. С чего начать процесс преодоления боязни коронавируса? Первым шагом должно стать […]
Благоприятное расположение Солнца, Меркурия и Марса окажет положительное воздействие на представителей всех знаков зодиака, предоставив им энергию для достижения целей, улучшив коммуникативные навыки и принеся небольшую долю удачи. Тем не менее, неблагоприятные аспекты ретроградного Нептуна указывают на необходимость осторожности в финансовых вопросах и избежание рискованных инвестиций, поскольку существует вероятность финансовых потерь. Наиболее целесообразным будет направление […]
В кругу общения часто можно услышать комплименты о вашей идеальной совместимости! Однако стоит ли уже задумываться о помолвке и планировании свадебного путешествия? Будет ли ваша история завершаться счастливым финалом, как в сказках? Причин для возникновения сложностей в отношениях следует искать в биологических факторах. Мужская натура отличается от женской: мужчины склонны к полигамности, их задача – […]
