Однозначно, да! Экспериментальные исследования предоставляют возможность определить, как тело реагирует на различные факторы – стрессоры. О том, как распознать состояние напряжения, рассказывает Валерий Саванович, руководитель онлайн-медицинской лаборатории Lab4U.
Стресс представляет собой комплекс реакций организма, возникающих в ответ на внешние или внутренние факторы (стрессоры), которые нарушают обычный ход психических и физиологических процессов. Когда определенный фактор препятствует нормальной жизнедеятельности и функционированию организма, запускается последовательность физиологически обусловленных механизмов для адаптации к стрессовым ситуациям. Выявление проявлений этих реакций возможно посредством лабораторных исследований.
Когда стресс — это хорошо
Канадский ученый Ганс Селье, эндокринолог и патолог, разработал концепции дистресса и эустресса. Согласно точке зрения Селье, стрессовые реакции являются важным инструментом для выживания человека, позволяющим оперативно задействовать все резервы организма в условиях угрозы. Именно эустресс способствует адаптации к воздействию внешних и внутренних раздражителей. В процессе адаптации к стрессорам активируются гормоны надпочечников – катехоламины и глюкокортикоиды, которые обычно объединяют под общим названием «гормоны стресса»: кортизол, адреналин и норадреналин. Положительное влияние этих гормонов проявляется в
- ускорение сердечного ритма и увеличение частоты дыхания для улучшения снабжения организма кислородом и питательными веществами;
- подъем кровяного давления – чтобы усилить активность;
- усиление способности крови образовывать сгустки для защиты от кровотечений при травмах (стоит помнить, что эти механизмы развивались в эпоху, когда наши предки еще не владели даже навыками разведения огня);
- повышенное количество глюкозы в крови – чтобы снабдить организм энергией.
Тем не менее, когда воздействие стресса длительное и приобретает хронический характер, его благоприятные эффекты могут обернуться негативными последствиями.
Дистресс — когда все плохо?
Активация подобных защитных реакций сопряжена с повышенным расходом энергии и ресурсов организма, которые имеют свой предел. В условиях длительного стресса происходит истощение, а также возникают неблагоприятные эффекты, обусловленные постоянной выработкой гормонов надпочечников:
- снижение защитных функций организма, что приводит к повышенной восприимчивости к вирусам и инфекциям;
- развитие воспалений и образование дефектов на внутренней поверхности желудка.
- дисфункция щитовидной железы, проявляющаяся в отклонениях от нормы гормонального фона (возможно развитие гипотиреоза или гипертироза);
- постоянно завышенный показатель глюкозы в крови — это состояние может спровоцировать снижение чувствительности тканей к инсулину, что увеличивает риск развития сахарного диабета;
- гиперлипидемия – состояние, характеризующееся увеличением концентрации липидов или липопротеинов в крови, и являющееся фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклеротического поражения сосудов;
- усиление склонности крови к сгущению, что может привести к формированию тромбов внутри кровеносных каналов;
- Устойчивое увеличение кровяного давления является фактором риска развития гипертонии.
Недостатков значительно больше, чем преимуществ, поэтому желательно предотвратить дистресс. Однако в нынешних реалиях это привилегия, недоступная всем, и с последствиями этого состояния приходится справляться как специалистам здравоохранения, так и самим заболевшим.
Что такое диагностика стресса?
Поскольку нервное напряжение представляет собой совокупность физиологических реакций организма, которые при продолжительном воздействии приводят к четко определимым нарушениям здоровья, то анализы в лаборатории – эффективный метод для обнаружения последствий постоянного стресса.
Анализ номер один — исследования уровня гормонов надпочечников в крови . Однако существуют три важных момента. Во-первых, вещества класса катехоламинов оперативно выводятся из организма с кровью, во-вторых, при исчерпании ресурсов тела уровень кортизола может быть пониженным, в-третьих, для более точного анализа этот гормон предпочтительнее исследовать именно в образцах слюны.
Определение концентрации кортизола в слюне дает возможность оценить содержание его биологически активной, свободной формы, которая переходит из крови в слюну. В плазме крови значительная часть кортизола связана с белками, и такая связанная форма не может проникать в другие жидкости организма. К тому же, данный анализ позволяет избежать взятия крови из вены, что является более комфортным для пациентов, поскольку процедура пункции вены неприятна многим.
В дополнение к анализам на гормоны стресса специалист может рекомендовать проведение и других лабораторных тестов,
- определение уровня глюкозы в сыворотке или плазме крови, а также измерение гликированного гемоглобина Данные показатели необходимы для диагностики устойчивой гипергликемии, а в сочетании с анализом на инсулин они позволяют вычислить индекс инсулинорезистентности. Этот момент имеет большое значение: при наличии только инсулинорезистентности ее можно скорректировать посредством изменения диеты и подбора медикаментозного лечения. Однако, если уже развился диабет, то возможности для его излечения ограничены;
- липидограмма— исследует процессы метаболизма жиров, способен выявить признаки атерогенных изменений (то есть предрасполагающих к развитию атеросклероза) и одновременно определить факторы, вызывающие избыточное увеличение массы тела;
- коагулограммаЭтот тест предоставляет информацию о состоянии крови и помогает выявлять риски образования тромбов. Тромбоз – это серьезное заболевание, характеризующееся закупоркой кровеносных сосудов сгустками крови, что может привести к фатальному исходу;
- ТТГ и гормоны щитовидной железыЭти исследования проводятся для исключения гипотиреоза или гипертиреоза, представляющих собой значительные эндокринные нарушения, которые оказывают влияние на функционирование всех систем организма,
- комплекс исследований половых гормонов— в особенности у женщин, поскольку продолжительный стресс способен приводить к уменьшению концентрации прогестерона.