В традиционной китайской медицине существуют определенные представления о периоде менопаузы: согласно убеждениям китайцев, жизнь женщины развивается поэтапно, через семилетние фазы. На седьмой фазе – после достижения 49-летнего возраста – наступает период прекращения репродуктивной способности. Тем не менее, даосы утверждают о возможности контролировать этот процесс: при необходимости можно либо продлить, либо укоротить время детородного периода. Но как и с какой целью это осуществляется? Давайте разберемся в этом вопросе!
Основой даосской медицины является концепция Ци – внутренней энергии, которая служит источником жизненной силы. В процессе жизни мы пополняем запасы этой энергии посредством питания, отдыха и сна, а также расходуем ее на поддержание температуры тела, физическую активность, общение и любые другие действия.
Согласно даосским представлениям, репродуктивная функция требует значительных затрат энергии. Поэтому с возрастом, когда естественным образом снижается уровень жизненных сил, менструальный цикл прекращается. Организм стремится к экономии ресурсов, перенаправляя их на поддержание функций, необходимых для выживания. Возможно ли существование без менструаций? Безусловно! В этом случае можно отключить этот процесс и перераспределить энергию на другие задачи.
Представьте себе ситуацию: обладая этими знаниями, у вас появляется возможность стать полноценным распорядителем собственных ресурсов энергии. Какие действия вы бы предприняли в этом случае? Вот как отвечают даосские практики женского цигун.
Добровольный отказ от цикла
В монастырях женщины, ответственные за принятие важных решений, используют женский цигун для прекращения менструального цикла посредством комплекса специализированных техник. Этот метод передается из поколения в поколение в рамках даосизма и направлен на сохранение жизненной энергии и ее аккумуляцию.
Согласно представлениям даосов, тело служит источником питания для духа. Для достижения значительных успехов в духовном развитии необходимо обладать крепким телом, насыщенным жизненной энергией. Этого можно достичь, оптимизируя ресурсы организма, включая временное прекращение детородной функции, и используя дыхательные техники для накопления энергии.
Данный подход не подходит для каждой женщины. К счастью, существуют методы как приостановки детородной функции, так и поддержания ее нормального функционирования.
Откладывание менопаузы
В даосизме допускается использование менструальной крови для поддержания жизненной энергии, что позволяет не прибегать к столь резким методам восстановления. Такой подход обеспечивает умеренное пополнение запасов, достаточного для замедления старения и сохранения репродуктивных возможностей на длительный срок.
Ресурсные упражнения, которые изучаются в женских даосских практиках, приобретают все большую популярность как в Китае, так и во всем мире. Рассмотрим основные принципы их действия и внешний вид:
- Дыхание для пополнения сил.Даосские методики включают в себя техники дыхания, способствующие глубокому расслаблению и насыщению организма кислородом, что, согласно даосистским представлениям, увеличивает приток энергии Ци.
- Расслабление для обновления.В рамках даосских практик женщины ослабляют хроническое напряжение в области таза, что способствует улучшению кровоснабжения половых органов. Это обеспечивает обновление тканей высокого качества, позволяя органам сохранять молодость и функциональность на уровне юности, включая защиту гормональной системы от возрастных изменений до преклонного возраста.
- Накопление сил.Регулярное выполнение даосских практик позволяет женщине не только удовлетворять текущие потребности в энергии, но и накапливать ее излишки. Это приводит к увеличению энергетического потенциала, повышению уверенности, спокойствия и общей жизненной силы. Внешний вид даосских практикующих часто выдает молодость: благодаря накопленной энергии кожа остается упругой и сияющей даже в зрелом возрасте.
Управление силами
В Китае методы управления жизненной энергией формировались и оттачивались на протяжении многих столетий. При этом, для мужчин освоение техник накопления энергии предполагает длительный подготовительный этап (необходимо укрепить телосложение и овладеть медитацией, чтобы перейти к дыхательным упражнениям, направленным на восполнение энергии), в то время как женщины могут начинать заниматься даосскими практиками без предварительной подготовки.