Выбор подходящей зубной пасты играет важную роль в поддержании здоровья зубов. Однако перед обилием вариантов в магазине возникает вопрос: как определить оптимальный продукт? Стоматолог-пародонтолог Анна Владимирова рассказываетВ этой статье мы расскажем о важности содержания фтора в зубных пастах, объясним значение показателя RDA и рассмотрим необходимость использования паст с повышенным содержанием соли.
Какие бывают зубные пасты
Согласно действующему ГОСТу, все зубные пасты классифицируются на две основные группы, предназначенные для решения различных задач.
- Гигиенические пасты.Эти продукты предназначены для регулярной чистки зубов, эффективно удаляют налет и освежают дыхание. Тем не менее, они лишены активных компонентов, таких как фтор или гидроксиапатит, что ограничивает их способность к защите от кариеса и укреплению эмали. Лечебно-профилактические пасты.Зубные пасты выступают в роли помощников в решении проблем, связанных с полостью рта. Их состав включает компоненты, способствующие восстановлению и защите зубов, уничтожению вредоносных бактерий и уменьшению воспалительных процессов. Как правило, большинство подобных средств безопасно для ежедневного применения.
Фтор: польза или вред
Фтор играет ключевую роль в поддержании здоровья зубов. Недостаток этого элемента значительно увеличивает вероятность развития кариеса. Его концентрация в зубной пасте измеряется в частях на миллион (ppm) или в процентах. Более высокое содержание фтора способствует более эффективному восстановлению поврежденного эмалевого слоя. В профилактических пастах обычно содержится от 950 до 1150 ppm фтора, а в лечебных – от 1350 до 1500 ppm.
Фтор является распространенным компонентом зубных паст и признается основным защитным средством для эмали. Специалисты рекомендуют ежедневное использование паст, содержащих фтор. Оптимальное содержание фтора должно составлять не менее 1000 ppm (в виде аминофторида или фторида натрия). Однако следует учитывать, что избыточное потребление этого вещества может вызвать флюороз – состояние, характеризующееся появлением белых или коричневых пятен на зубах и повышенной хрупкостью эмали.
Что такое RDA в зубных пастах
При выборе зубной пасты на упаковке можно найти показатель RDA, который отражает ее абразивность, то есть степень воздействия на эмаль во время чистки.
- RDA 50–80.Эти зубные пасты характеризуются низкой степенью абразивности, что делает их безопасными для ежедневного использования. Они эффективно удаляют налет и бережно относятся к эмали зубов, поэтому рекомендуются большинству людей с умеренной чувствительностью десен.
- RDA 80–110.Пасты со средним уровнем абразивности можно применять регулярно при отсутствии повышенной чувствительности зубов или признаков истончения эмалевого слоя. В качестве меры предосторожности перед началом использования желательно получить консультацию у стоматолога.
- RDA выше 110.Данные зубные пасты обеспечивают глубокую очистку зубов, однако оказывают значительное воздействие на эмаль. Их применение ограничено во времени – например, для отбеливания или удаления стойких пигментных отложений – и должно осуществляться по рекомендации стоматолога.
Показатель RDA напрямую связан с интенсивностью удаления пигментов и отложений зубным составом, но также указывает на потенциальный риск повреждения эмали. Пасты с низким значением RDA обладают мягким действием и подходят для людей с чувствительными зубами, однако могут быть менее эффективны в борьбе с налетом. Поэтому при выборе абразивности следует учитывать состояние зубов; отсутствие информации о RDA на упаковке предполагает ориентацию на назначение пасты и ее состав.
Для чего нужна гипертоническая соль
По статистике, приблизительно девять десятых взрослых жителей России сталкиваются с болезнями пародонта. Для решения этой проблемы на начальном этапе все больше людей прибегают к применению зубных паст, содержащих активные ингредиенты, в частности гипертонический раствор соли. Данные средства, обладающие повышенной концентрацией соли, служат дополнением к стандартным методам ухода и помогают решать распространенные вопросы гигиены полости рта:
- Снижают чувствительность десен. Препараты на основе соли способствуют снижению отечности, уменьшают раздражение тканей и устраняют неприятные ощущения.
- Усиливают слюноотделение. Слюна выполняет функцию удаления остатков пищи, создает защитный слой на эмали, способствует поддержанию здоровья зубов и десен.
- Очищают поверхность зубов. Соль оказывает мягкое отшелушивающее действие, помогая удалять зубной налет и замедлять его образование.
Взаимодействие соли слюны приводит к созданию среды, которая способствует вытягиванию избыточной жидкости из десен, что помогает снизить отечность и облегчить воспаление. Помимо этого, соленая среда оказывает препятствующее воздействие на размножение бактерий, тем самым замедляя образование налета и уменьшая вероятность развития воспалительного процесса, как отмечает Анна Владимирова.
Перечень ключевых компонентов в составе зубных паст
Состав активных ингредиентов варьируется у различных зубных паст с целью поддержания здоровья ротовой полости.
Антисептические компонент
- Хлоргексидин демонстрирует высокую эффективность в борьбе с бактериями и существенно снижает образование зубного налета – в диапазоне от 80 до 90 процентов.
- Благодаря широкому спектру антимикробного действия, триклозан эффективен в борьбе как с грибковыми, так и с бактериальными инфекциями.
- Растительные экстракты способствуют уменьшению воспалительных процессов.
Компоненты для укрепления эмали
- Соединения кальция поддерживают восстановление минерального баланса зубов.
- Гидроксиапатит представляет собой природный элемент, из которого состоит эмаль зубов.
- Благодаря ксилиту, развитие патогенных микроорганизмов подавляется.