Мария Куликова, психолог и стилист-имиджмейкер, делится информацией о том, как правильно подобранный цвет способен улучшить настроение, восстановить эмоциональное равновесие и произвести впечатление без слов.
Окружение себя определенными цветами может оказать существенное влияние на самочувствие и психологическое состояние. Чтобы добиться желаемого эффекта, важно понимать, как различные оттенки воздействуют на внутренний мир человека.
Желтый и оранжевый
При выборе коврика для занятий йогой, пилатесом, растяжкой или другими видами тренировок следует учитывать цветовое решение. Если вам необходимо взбодриться утром, предпочтение стоит отдать оранжевому и желтому цветам. Восприятие оттенков сочного апельсина способствует восстановлению гармонии в организме, создавая ощущение комфорта, тепла и уюта. Оранжевый цвет укрепляет здоровье, оказывает омолаживающий эффект и насыщает организм энергией, даря радость и игривость – словно витамин С.
Желтый йога-коврик, в свою очередь, поможет активизировать умное начало с самого утра, поскольку стимулирует интеллектуальную деятельность, социальную активность и способствует легкости общения. Таким образом, после тренировки тело и мозг будут готовы к решению сложных задач. Сочетание оранжевого коврика и желтой спортивной формы наполнит энергией цвета и здоровья не только вас, но и окружающих.
Синий и фиолетовый
При рассмотрении вечерних медитаций, дыхательных практик и других способов расслабления после насыщенного дня, рекомендуется выбирать коврики глубоких синих или фиолетовых оттенков. Синий цвет способствует успокоению эмоционального состояния, а фиолетовый помогает настроиться на подсознание и обеспечить мягкий переход в состояние сна.
Проанализировав показы модных домов последних недель, можно заметить широкое использование фиолетового цвета в деталях: сумках, обуви, перчатках и платках, что станет актуальным как в зимнем, так и в предстоящем весенне-летнем сезонах. А все оттенки сапфирового синего добавят загадочности любому образу.
Голубой
Голубой – один из ключевых цветов для женщин, обладающий способностью успокаивать, замедлять процессы и восстанавливать энергетические ресурсы. В символике голубой цвет ассоциируется с глубиной и женской стихией воды. Наряду с белым, небесно-голубой считался цветом Великой Матери в доеврейских верованиях, а впоследствии стал цветом Девы Марии в христианстве. В Древнем Египте голубой был каноническим цветом богини неба; Нефертити часто изображалась в тиаре голубого цвета. Женщинам стоит знать, что образ в голубом способен снижать уровень тревожности у мужчин и располагать к себе без конкуренции, поскольку под воздействием этого цвета уменьшается мышечное напряжение и кровяное давление, дыхание становится более редким и поверхностным. Кроме того, голубой цвет помогает справиться с бессонницей, поэтому для облегчения засыпания рекомендуется окружить себя мягкими оттенками голубого.
Зеленый
Научные исследования показывают, что зеленые тона при фокусировке хрусталиком глаза располагаются в плоскости сетчатки, вызывая состояние покоя и расслабления, а также укрепляя нервную систему. Таким образом, в зеленом цвете вы будете выглядеть как природная нимфа спокойствия для большинства мужчин. Зеленый – это цвет природы и роста, оказывающий успокаивающее воздействие, создающий нейтральное настроение и впечатление мягкости, умиротворения и благотворности. Вспоминая о лесах, лугах и садах, возникает спокойное, мягкое и умиротворенное состояние. Поэтому, если вы или ваши близкие страдаете повышенным артериальным давлением, полезно добавить зеленые оттенки в свою жизнь: начиная с зелени на тарелке, которую вы сначала воспринимаете визуально, и заканчивая одеждой выбранного вами зеленого оттенка. Важно подобрать оттенок, подходящий вашему цветотипу! Ведь неправильно подобранный зеленый цвет может придать лицу сероватость, подчеркнуть круги под глазами и морщины. Поэтому выбор цвета для лица лучше доверить специалисту.
Белый
Белый цвет символизирует чистоту, невинность и божественность, однако исторически он также ассоциировался с богатством и властью. Это обусловлено тем, что отбеливание тканей, включая шерсть и хлопок, в древние времена являлось сложным и трудоемким процессом. С распространением охоты на слонов как символа статуса престиж слоновой кости и цвета, ее имитирующего, значительно возрос. Изначально западные свадебные платья отличались разнообразием цветов, но королева Виктория внесла существенные изменения в эту традицию. В 1840 году она вышла замуж в платье из атласа слоновой кости, что послужило началом новой моды, которую немедленно скопировали многие невесты. Так, сентябрьский выпуск журнала Harper’s Bazaar в 1889 году рекомендовал использовать атлас оттенка слоновой кости для осенних свадебных нарядов. В настоящее время этот стиль остается популярным. Несмотря на то, что на белом фоне хорошо заметны загрязнения, он продолжает ассоциироваться с чистотой, создавая впечатление роскоши и свежести в образах total white.
Красный
Использование различных оттенков красного позволит создать запоминающийся образ и привлечь внимание окружающих. В настоящее время актуальны как глубокие винные тона для более элегантных ансамблей, так и насыщенные яркие оттенки. Особой популярностью пользуется красная обувь; если приобретение красного пальто кажется вам слишком смелым шагом, стоит обратить внимание на ботинки алого цвета этой осенью и зимой.