У многих женщин появление на лице высыпаний, покраснений или шелушения становится причиной отказа от запланированного свидания. Однако лишь небольшая часть из них рассматривает возможность обратиться за консультацией к специалисту.
Для одних лицо отражает внутренний мир, а для врачей оно служит индикатором общего состояния здоровья. Владимир Потапов, доктор медицинских наук, профессор и главный врач клиники Института Восточной медицины, поясняет: «На лице формируются своего рода проекции всех внутренних органов. Поэтому появление на лице родин или отеков рассматривается как признак нарушения здоровья. Сбои в работе какого-либо органа могут приводить к изменениям определенных участков кожи, ослаблению ее защитных функций и секреции. Это создает благоприятные условия для внешних проявлений, которые могут быть спровоцированы даже незначительной микробной инфекцией».
Не каждый сможет интерпретировать состояние лица по специальным признакам, но некоторые заболевания проявляются настолько заметно, что игнорировать их невозможно. Рассмотрим ситуации, при которых посещение врача необходимо как можно скорее.
Покраснение кожи
Оттенок кожи во многом обусловлен количеством эритроцитов в крови: при их высоком содержании (свыше 6 миллионов на кубический метр) наблюдается красноватый оттенок. Подобное состояние может привести к утолщению крови, увеличению нагрузки на сердечно-сосудистую систему и повышению вероятности образования тромбов.
Появление красных пятен с отеком, напоминающих крапивницу, как правило, указывает на аллергию или атопический дерматит. В процессе аллергической реакции в кровь выделяется значительное количество биологически активных веществ, включая гистамин. Именно он является основной причиной воспаления и покраснения.
- Что делать. Для установления точного числа эритроцитов в крови необходимо проведение общего клинического анализа. Для выявления аллергенов врачи располагают различными методами диагностики: кожными пробами, провокационными тестами и исследованиями иммунологического характера, проводимыми на образцах крови.
- Скорая помощь. Людям, страдающим сезонной аллергией, возможно снижение выраженности ее симптомов. Врачи советуют временно исключить из рациона продукты с высоким содержанием аллергенов: морепродукты, грибы, яйца и цитрусовые. В состоянии повышенной чувствительности организм может отреагировать даже на незначительные раздражители. Сокращение потребления легкоусвояемых сахаров способствует снижению выработки гистамина, что уменьшает интенсивность воспалительных процессов. Ограничение потребления соли также поможет избежать отеков тканей.
- Шелушение
- Это один из наиболее заметных признаков малокровия. Дефицит железа негативно влияет на регенерацию верхнего слоя кожи и рост новых клеток, что проявляется в виде шелушения. У представительниц женского пола анемия часто обусловлена регулярными кровопотерями и недостаточным поступлением железа с пищей.
- Нарушения вкусовых и обонятельных ощущений часто сопровождают малокровие. Яркий пример – необычные предпочтения беременных женщин, например, сочетание селедки с шоколадом, а также их тяга к резким запахам лакокрасочных материалов или жженой резины.
- Что делать. Женщинам любого возраста рекомендуется регулярно проводить анализ крови, включая клинический анализ для определения количества эритроцитов и уровня гемоглобина.
- Скорая помощь. Рекомендуется увеличить поступление железа с продуктами питания. Ежедневная норма потребления этого микроэлемента составляет приблизительно 15 мг. Важно учитывать, что усвояемость железа из фруктов и овощей достигает 80%, а из продуктов животного происхождения и злаков – 25–40%. В связи с этим для достижения оптимального результата рекомендуется принимать препараты, содержащие железо, в течение как минимум трех месяцев.
Отеки и круги вокруг глаз
Подобные симптомы обычно указывают на дисфункцию почек и нарушение водно-солевого баланса. В результате этого процесса происходит накопление жидкости в подкожной жировой клетчатке. При этом отеки и темные круги под глазами наиболее выражены утром, сразу после пробуждения. В течение дня, когда функция почек частично восстанавливается, отечность уменьшается.
Проблемы с работой почек у представительниц молодого женского возраста нередко возникают из-за перенесения холода в области малого таза, а также вследствие их чрезмерного желания снизить вес любыми способами. Как поясняет Владимир Потапов, «в первой ситуации повышается риск развития воспаления», . — а во втором случае – резкое изменение физического строения (снижение количества подкожного жира) вызывает сдвиг почки».
Припухлость вокруг глаз может быть вызвана дефицитом гормона, вырабатываемого щитовидной железой — состоянием, известным как гипотиреоз. При этом отечность сохраняется на протяжении всего дня.
- Что делать. Общий анализ мочи позволяет установить наличие признаков воспаления в почках. Для исключения или подтверждения диагноза гипотиреоза необходимо сдать кровь на гормоны щитовидной железы.
- Скорая помощь. В период холодов не стоит выбирать брюки, облегающие бедра, и короткие куртки – лучше отложить их до наступления летнего тепла. Также важно избегать чрезмерных усилий при снижении веса; безопасный темп похудения предполагает потерю не более 1,5–2 килограммов в неделю. При недостаточной функции щитовидной железы может быть полезно употребление продуктов, богатых йодом, а также прием препаратов с этим микроэлементом, и процедуры закаливания – они способствуют повышению выработки гормона щитовидки на 20–30%.
Для точной постановки диагноза необходимо рассматривать все изменения состояния кожи в комплексе. Например, анемия проявляется не только шелушением кожного покрова, но и приобретением бледности лица. Меняется также цвет белков глаз: они становятся светлее с голубоватым оттенком.
Появление прыщей
Данное проявление связано с гормональными дисбалансами. Именно поэтому акне часто обостряются непосредственно перед началом или в период менструации. Дисфункция эндокринной системы вызывает нарушение работы сальных желез: секрет становится более густым, забивает поры и провоцирует воспаление. Нарушение выделительной функции кожи и появление гнойничков могут быть также следствием проблем с пищеварением.
- Что делать. Сдача анализов крови на гормоны позволит специалисту определить необходимость проведения гормональной терапии или возможность лечения альтернативными методами. Общий клинический анализ крови поможет исключить наличие воспалительного процесса.
- Скорая помощь. Крайне важно заботиться о поддержании сбалансированной микрофлоры желудочно-кишечного тракта. Для этого рекомендуется включать в рацион продукты, богатые пробиотиками и клетчаткой. Кроме того, для нормализации гормонального баланса до и во время менструации могут быть рекомендованы гомеопатические средства и препараты на основе растительных компонентов – их назначение осуществляет врач.
Расположение воспалительных процессов играет важную роль в диагностике по лицу. Например, высыпания на лбу указывают на проблемы с кишечником, на щеках – с легкими, а на кончике носа – с сердцем. «В большинстве случаев проявления на лице свидетельствуют о начальных этапах развития заболеваний, — отмечает Владимир Потапов. – Нарушена функция органа, при этом сам орган еще не получил значительных повреждений. Поэтому своевременное выявление таких признаков позволяет предотвратить развитие серьезных болезней. В этой ситуации можно обойтись без медикаментозного лечения, достаточно пройти курс мероприятий по улучшению работы внутренних органов, например, очистительные процедуры, мануальную терапию, гирудотерапию и фитотерапию. Так, очищение кишечника может помочь нормализовать его функцию и, как следствие, уменьшить высыпания на коже. Или же снизить проявления аллергических реакций: известно, что около 60% иммунных клеток сосредоточено в области кишечника».