Остается немногим больше двух недель до завершения теплого времени года, поэтому стоит поторопиться и воспользоваться возможностью провести время на свежем воздухе, сочетая расслабление с разнообразными занятиями или открывая для себя что-то новое – будь то вкусное блюдо, привлекательное произведение искусства или яркое событие. Это позволит создать теплые воспоминания и получить заряд позитива. Предлагаем четыре варианта, которые стоит воплотить в жизнь как можно скорее.
2. Выжать штангу или cтанцевать в «Лужниках»
Уже на следующей субботу, 13 августа, на территории спортивного комплекса «Лужники»в Москве состоится День физической культуры. На открытом состязании «Moscow Fitness» будет возможность проверить свои силы (или поддержать близкого) в борьбе на руках, жиме штанги лежа, подъеме тяжести на бицепс, стать наблюдателем или участником танцевального конкурса «Double Dragon 5», а также пройти обучение у ведущих инструкторов по фитнесу столицы. На отдельных зонах можно поиграть в дартс, петанк, жульбак или станцевать энергичный танец. Кроме того, здесь состоится состязание «Moscow Fitness Cup» для поклонников культуризма. Торжественное мероприятие будет проходить по всей стране – в Санкт-Петербурге, Оренбурге, Мичуринске, Калининграде, Петропавловске-Камчатском и других населенных пунктах. Посещение бесплатное.
2. Отведать вкусную пасту в Ave, Pasta
«Скрытое место» недавно открылось в самом сердце Москвы, в Доме композиторов, с окнами во внутренний дворик. Ave, Pasta— ресторан итальянской кухни с атмосферой загадочности, представляющий собой удачное сочетание темных и светлых тонов в оформлении. Что стоит заказать в Ave, Pasta? Безусловно, пасту! Здесь она изготавливается вручную. Особенно хороша алла норма с баклажанами (690 рублей). Ценителям зеленых блюд рекомендуется попробовать салат из авокадо (620 рублей) — он включает практически все известные полезные компоненты зеленого цвета, а на сладкое – воздушный рулет из безе со клубникой (420 рублей). В карте предложений также представлены 6 видов пиццы, закуски (особой популярностью пользуется вителло тоннато с каперсами за 590 рублей), супы, равиоли и горячие блюда.
3. Примерить стильную тельняшку от 25.5 STUDIO
Первой тельняшку в моду внесла Коко Шанель, вдохновившись образом французских моряков. Ее идею поддержали многие известные модельеры, а интерес к этому предмету одежды (в особенности в летнем гардеробе) сохраняется до сих пор. Основатели нового бренда одежды 25.5 STUDIO, стилисты и дизайнеры Марина Семаева и Алиса Сущинская предлагают возможность создать собственную тельняшку — выбрать ширину полос, подходящий фасон (классический лонгслив, футболку, лонгслив-лодочку или укороченный топ) и даже подобрать аксессуар (перья на пуговицах, брошь, шарфик или платок), который включен в цену изделия. Независимо от выбранной модели тельняшка будет комфортной при контакте с кожей (благодаря составу из 95% хлопка и 5% эластана), не вызовет аллергических реакций и соответствует экологическим стандартам. В ней удобно днем, а вечером тепло. Она практически не требует глажки и на ткани отсутствуют катышки. Цена тельняшек варьируется от 7900 до 8400 рублей.
4. Встать в асану на SUP-борде
В живописном месте – у озера Абрау! На следующие выходные, 20 и 21 августа, в Новороссийске состоится экофестиваль «Равновесие». В этом месте предлагаются занятия по различным видам йоги в формате мастер-классов, групповые сеансы медитации под открытым небом, упражнения для укрепления мышц лица, а также лекции от признанных экспертов России в сфере поддержания здоровья. Кроме того, есть возможность оценить свои навыки балансировки – выполнить позы на доске SUP под руководством тренера. На территории комплекса «Абрау-Дюрсо» расположены кемпинговая зона, кафе с вегетарианской кухней и магазин экологически чистых продуктов, а стоимость прохода на экофестиваль составляет от 2300 до 3300 рублей.