Сохранение молодости – заветное желание для каждой женщины. Какие же факторы препятствуют поддержанию юной внешности на протяжении многих лет? Валентина Мартьянова, кандидат медицинских наук и врач-косметолог Клиники Ильи Труханова в Куркино, поделилась пятью важными сведениями о старении кожи. Валентина Мартьянова, к.м.н., врач-косметолог из Клиники Ильи Труханова в Куркино, рассказала об аспектах продления красоты и здоровья.
1. Стареет не только кожа
Коллаген является ключевым компонентом соединительных тканей организма, участвуя в функционировании суставов, костей и связок, а также определяя состояние кожи. С ухудшением качества коллагеновых волокон происходят изменения в плотности костной ткани, сопровождающиеся постепенной потерей минеральных веществ. Это влечет за собой трансформацию скелета и лицевой области – подглазничная область слегка опускается, скулы теряют объем. Одновременно с этим эластичность тканей и мышц снижается, что приводит к «оседанию» лица, появлению носогубных складок и образованию морщин в зонах активной мимики.
Для восполнения дефицита коллагена рекомендуется сбалансированное питание и прием минеральных добавок, а для улучшения состояния кожи – проведение коллагенотерапии. Данные косметические процедуры способны стимулировать выработку собственного коллагена в организме и замедлить процессы его разрушения.
2. Преждевременное старение – одна из основных целей алкоголя.
Поскольку спиртные напитки негативно влияют на усвоение важных питательных веществ, таких как витамины C и E, необходимых для синтеза коллагена, а также приводят к обезвоживанию, кожа начинает преждевременно терять эластичность, становится менее упругой и подверженной образованию морщин. Помимо этого, ухудшается состояние волос и ногтей, делая их более хрупкими.
Для замедления этих нежелательных изменений рекомендуется полностью исключить алкоголь из рациона или значительно сократить его потребление, а также увеличить объем выпиваемой чистой воды. Восстановить водный баланс кожи возможно с помощью биоревитализации – процедур инъекционного введения препаратов на основе гиалуроновой кислоты. Этот компонент способствует поддержанию оптимального уровня влаги в тканях, что придает коже более молодой и здоровый вид.
3. Правильный подбор косметических средств не всегда способен устранить все существующие проблемы.
Традиционные косметические средства для ухода за кожей лица главным образом защищают от воздействия окружающей среды, поддерживая оптимальный уровень влаги, витаминов и микроэлементов в поверхностных слоях эпидермиса. Однако они не способны компенсировать недостаток коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, который возникает в более глубоких структурах кожи – это обусловлено барьерными свойствами самой кожи.
Новейшие технологии позволяют воздействовать на более глубокие структуры дермы для проведения SMAS-лифтинга, стимулирующего выработку собственного коллагена.
4. Повышенная впечатлительность способствует ускоренному появлению морщин.
Каждое эмоциональное переживание вызывает сокращение мышц лица – кожа растягивается и формирует складки. В юном возрасте, когда эмоции сменяют друг друга быстро, мускулатура оперативно возвращается в исходное состояние, но по мере старения чрезмерная мимика оставляет более выраженные отметины. Удивление, сопровождающееся поднятием бровей, вызывает горизонтальные морщины на лбу, а постоянные хмурые выражения лица, когда брови сдвинуты к переносице – вертикальные линии. Смех провоцирует появление «гусиных лапок» — небольших морщин вокруг глаз, улыбка же формирует так называемые “морщинки марионеток” (направленные вниз от уголков губ в сторону подбородка).
В настоящее время доступен способ управления этим процессом. Одним из подходов является применение инъекций ботулотоксина типа А, который способен прерывать передачу нервного сигнала к мышечным волокнам. Важно подчеркнуть, что это не приводит к полному параличу мышц, а лишь временно разрывает их связь с кожным покровом на протяжении действия препарата – приблизительно 4-6 месяцев. В течение этого периода происходит восстановление нервных связей и формирование новых контактов с мышцами, что объясняет необходимость регулярного повторения данной процедуры. Тем не менее, примерно в 7% случаев наблюдается отсутствие чувствительности к ботулотоксину А, и для таких пациентов подбираются альтернативные методы профилактики морщин.
5. Чрезмерное воздействие солнечных лучей приводит к преждевременному появлению признаков старения кожи – мимических линий и нежелательных пигментных образований.
Ультрафиолетовое излучение вызывает обезвоживание кожи, повреждает коллагеновые и эластиновые волокна, а также стимулирует активность меланоцитов. В результате меланин – пигмент, поглощающий солнечный свет и обеспечивающий защиту кожи от ультрафиолета – может распределяться неравномерно, что приводит к образованию пигментных пятен на лице и открытых участках тела.
Для защиты эпидермиса от UVA- и UVB-лучей рекомендуется применять солнцезащитные кремы с уровнем SPF 35 или более высоким. А для уменьшения видимости уже существующих пигментных пятен можно прибегнуть к фотоомоложению – процедуре, основанной на точечном импульсном воздействии, которое разрушает избыточный пигмент и активирует процессы регенерации клеток. Эти клетки начинают активно синтезировать коллаген, что способствует омоложению кожи и улучшению ее текстуры.